
- Denne begivenhed er allerede afholdt.
Håndtering og forebyggelse af stress
19/11/2015 @ 09:00 - 15:30
Få viden og værktøjer til håndtering og forebyggelse af stress på dette 1-dags seminar.
Håndtering og forebyggelse af stress er et 1-dags seminar, hvor deltagerne får mere viden om stress, hvilke konsekvenser det kan få og hvordan man håndterer stress i dagligdagen – inden det er for sent. Desuden vil vi sætte fokus på hvordan man kan forebygge stress og få et arbejdsliv i balance.
Program:
Dagen vil blive en blanding af korte teoretiske oplæg, diskussioner samt praktiske øvelser og værktøjer, der kan bruges i hverdagen.
Indhold for dagen:
Hvad er stress (årsager, symptomer samt konsekvenser)
Hvordan opdager / erkender man stress
Hvordan kan man tage aktion, hvis en kollega udviser stresssymptomer
Håndtering af stress på arbejdspladsen
Hvordan kan man forebygge stress
Robusthed i forhold til stress
Klik her for at hente programmet
Målgruppe:
Arbejdsmiljørepræsentanter og ledelsesrepræsentanter (samt alle andre interesserede der gerne vil vide mere om stresshåndtering og stressforebyggelse).
Tid og sted:
Torsdag den 19. november 2015 kl. 9.00-15.30 hos Green Network, Lysholt Allé 6, 7100 Vejle.
Pris:
Gratis for medlemmer af Green Network – andre 800 kr. (Inklusiv forplejning)
Kontakt:
Har du spørgsmål vedr. kurset er du meget velkommen til at kontakte os på GreenNetwork@GreenNetwork.dk eller 70 25 40 70.
Tilmeldingsfrist:
Tilmelding senest den 18. november 2015.
Tilmelding: